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我用生姜,缓解了孕吐

2019-01-21 14:18:39.0 来源:中国生姜产业网

孕育新生命是一件值得庆祝的事,但同时产妇又忍受着体重暴增、激素失调、雀斑、妊娠纹、孕吐等困扰。新生命需要补充多种营养,而孕吐导致食欲不振,怎样才能减轻妊娠反应,缓解孕吐?今天小编教你一招用厨房中常见的佐料——姜水,治好你的孕吐。

生姜

其实引起孕吐的原因有很多,有的是因为怀孕期间,女性体内的荷尔蒙变化导致旅行的身体无法适应,所以会产生孕吐;后一种说法就是因为,怀孕的母亲身体把肚子里的宝宝认为是“异物”,身体想要排出去产生的免疫反应;第三种说法就是,因为有些怀孕妈妈,为了给宝宝带来营养,会吃很多东西,但其实这些东西宝宝消化不了,反而导致营养过剩,所以才会,出现孕吐的现象 ,总之,各种说法是都有着各自的道理。

而产生孕吐的时候,不妨试试把生姜煮水就可以缓解这种情况,生姜有着润肺止咳的功效,煮水给孕妇喝是非常实用的办法。

 

生姜具体做法:

 

生姜8片,切成细末,加水烧开,小火煮15-20分钟即可

 

另外也可以口含生姜,亦有止呕的作用。

 

中医认为生姜健脾祛湿的作用,能够把翻腾并停滞在中焦(肠胃)里的“水气”降下来,这也就是生姜能治疗呕吐的原因。

生姜的作用之一就介绍到这里,了解更多生姜资讯请关注中国生姜产业网http://sjcyd.99114.com


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